خشونت خانگی به این صورت است که فرد به شریک زندگی‌اش می‌گوید به چه حقی با مادر خود صحبت کرده‌اید؟ یا شما را تهدید و با سلاح سرد به شما حمله می‌کند. اگر شما این داستان را تجربه نکرده باشید، قطعا در فیلم و سریال‌ها آن را مشاهده کرده‌اید. قربانیان خشونت در خانه باید به دنبال بهبود شرایط باشند. به همین دلیل ما در این مطلب از سایت دکترنکست، شما را با چیستی و انواع علامت هشدار خشونت خانگی و… آشنا می‌کنیم تا بتوانید با تلاش‌های خودتان، کلید حل آزار خانگی باشید.
خشونت خانگی چیست؟
در تعریف خشونت خانگی نوشته شده است که وقتی شخصی شریک خود را با استفاده از زور، تهدید، وارد‌کردن آسیب به صورت عمدی و… تحت فشار قرار می‌دهد، آزار خانگی رخ داده و در شرایط خاص، فردی که مورد خشونت قرار گرفته است، با بدرفتاری جسمی، جنسی و روانی قرار می‌گیرد.
انواع خشونت خانگی
آزار خانگی در مدل‌های مختلفی دسته‌بندی می‌شود که می‌توان به آزار خانگی علیه فرزندان، مردان و زنان اشاره کرد. این افراد به‌صورت کلامی یا فیزیکی توسط سرپرست یا شریک زندگی خود مورد خشونت قرار می‌گیرند.
· خشونت خانگی علیه فرزندان
تخمین زده می‌شود که سالانه حدود 1 میلیارد کودک در جهان قربانی خشونت می‌شوند. از مشکلات مورد خشونت قرارگرفتن فرزندان می‌توان به مضطرب و افسرده‌شدن آن‌ها اشاره کرد.
· خشونت خانگی علیه مردان
تشخیص آزار خانگی علیه مردان نسبت به خشونت علیه زنان و فرزندان سخت‌تر است. ممکن است شریک زندگی یک مرد در ابتدا سخاوتمند و محافظه‌کار باشد و بعد از ازدواج، رفتار او تغییر کند و مرد مورد خشونت قرار بگیرد.
· خشونت خانگی علیه زنان
سازمان ملل متحد در خصوص خشونت علیه زنان در خانه می‌گوید آزار خانگی علیه زنان زمانی رقم می‌خورد که او به‌صورت جسمی، جنسی یا روانی توسط شریک زندگی خود آسیب ببیند یا تهدید شده و از فعالیت محروم شود.
علامت خشونت خانگی
ترس از شریک زندگی یکی از نشانه‌های آزار خانگی است. وقتی یک زن نتواند به درخواست شوهر خود نه بگوید، یا در خانه به او اهانت شود، او دچار خشونت شده است و با انتشار نماد خشونت خانگی به دوست خود، می‌تواند از او بعد از به پایان رسیدن درگیری‌ها کمک بخواهد.
برای نشان‌دادن نماد این خشونت، اول باید کف دست را به سمت بیننده بگیرید و سپس انگشت شست را به سمت کف دست خم کنید. در مرحله آخر چهار انگشت باقی‌مانده را همانند مشت ببندید تا انگشت شست پوشانده شود. قبل از اینکه به‌دنبال رزرو نوبت دکتر باشید، بهتر است با نشانه‌های این خشونت آشنا شوید و سپس نوبت رزرو کنید.
از پرتاب اشیا تا تهدید و توهین
- در خصوص پوشش، به شما دستور می‌دهد تا طبق درخواست او عمل کنید؛
- در هنگام عصبانیت، به طرف شما اشیا پرتاب می‌کند؛
- در تنهایی یا در کنار دیگران بر سر شما فریاد می‌زند؛
- شما یا اعضای خانواده شما را تهدید به قتل می‌کند؛
- معتقد است که رابطه نامشروع دارید و به همین دلیل به شما توهین می‌کند.
از خسیسی تا دزدی پول
- هیچ پول نقدی به شما نمی‌دهد؛
- هر پولی که خرج می‌کنید باید جواب دهید؛
- مانع انجام‌دادن خرید لباس یا هر کاری که می‌خواهید می‌شود؛
- اجازه نمی‌دهد پولی برای خرید لباس یا غذا داشته باشید؛
- پول شما یا پول دوستان شما را می‌دزدد.
از منع ارتباط با خانواده تا محدودیت در دیدار با دوستان
- اعتمادی به شما ندارد و هر جایی که می‌روید باید به او توضیح دهید و اطلاعات دقیقی در اختیار او بگذارید؛
- برای دیدن دوستان یا خانواده باید اول او رضایت بدهد.
متخصصان اعصاب و روان در دکترنکست
از آزار فیزیکی با سلاح سرد تا منع حضور در بیمارستان
- با سلاح سرد به شما حمله می‌کند؛
- با مشت، هل، لگد، کشیدن مو و… به شما آسیب می‌زند؛
- مانع خوردن، خوابیدن یا دریافت مراقبت‌های پزشکی می‌شود.
چرخه آزار خانگی
هر چقدر بیشتر در یک رابطه توهین‌آمیز زندگی کنید، با مشکلات جسمی و عاطفی بیشتری دست و پنجه نرم می‌کنید. شاید شما تصور کنید که آزار خانگی تنها تنبیه جسمی است و کلامی نیست. به همین دلیل شما را با چرخه آزار خانگی آشنا می‌کنیم.
- مورد تهدید قرار می‌گیرید؛
- تهدید خود را عملی می‌کند؛
- عذرخواهی می‌کند و به شما می‌گوید که از کار خود پشیمان شده است؛
- دوباره چرخه خشونت تکرار می‌شود.
نحوه برخورد با سوءاستفاده عاطفی و جسمی
شما ممکن است یکی از قربانیان سوءاستفاده خانگی باشید و فکر کنید کار او خشونت نیست. شما مجبور نیستید با کسی که به روح و روان شما آسیب می‌زند، زندگی کنید. اگر مورد خشونت قرار گرفته‌اید و چند ساعت از آخرین تنش‌ها گذشته است، در خطر نیستید و حالا همه‌چیز آرام شده است، بهتر است تلاش کنید تا مشکل خود را رفع کنید.
شما با مراجعه به روانپزشک به‌صورت حضوری یا آنلاین، می‌توانید در خصوص مشکل خود با پزشک مشورت کنید. یکی از ساده‌ترین راه‌های حل مشکل خشونت خانگی در زمانی که شریک زندگی شما در منزل نیست، تماس با روانپزشک آنلاین است.
جمع بندی
مورد خشونت‌گرفتن، تهدید به مرگ‌شدن و… مواردی از خشونت در خانه است و فردی که مورد خشونت قرار گرفته است، می‌تواند مشکل خود را با پزشک در میان بگذارد.
خشونت خانگی آسیب زیادی به روح و روان شما وارد می‌کند و با مراجعه به روانپزشک به صورت آنلاین یا حضوری یا رزرو نوبت دکتر، می‌توانید فرایند بهبود وضعیت زندگی خود را آغاز کنید.
منابع:
