مدیریت بیش‌فعالی (ADHD) در بزرگسالان
اختلال توجه و بیش‌فعالی یا ADHD می‌تواند مشکلاتی را در تمام زمینه‌های زندگی شما ایجاد کند. اما این نکات می‌تواند به شما در کنار آمدن با علائم، تمرکز و تبدیل آشفتگی به آرامش کمک کند. در مطلب، دکترنکست به چند باور اشتباه درباره بیش‌فعالی می‌پردازد و واقعیت مربوط به آن‌ها را شرح می‌دهد. باور غلط: […]
بیشتر بخوانید