دندان درد دلایل مختلفی مانند پوسیدگی دندان، عفونت لثه و … دارد. صرف نظر از دلیل آن، درد دندان‌ها بسیار ناخوشایند است و احتمالا شما هم به دنبال تسکین سریع آن هستید. اگرچه در صورت به‌وجود آمدن این مشکل باید خیلی زود به دندان‌پزشک مراجعه کنید؛ اما چندین درمان خانگی دندان درد وجود دارد که می‌تواند در شرایط خاص به شما کمک کند. اگر به دنبال درمان سه سوته دندان درد خودتان هستید تا آخر مقاله همراه ما باشید. در ادامه 30 روش موثر درمان دندان درد خانگی معرفی شده است که قطعا برای‌تان مفید خواهد بود.
1. شست‌وشو با آب نمک
برای بسیاری از افراد، شست‌وشوی دندان با آب نمک یک درمان خانگی آفت دهان است. آب نمک یک ضدعفونیکننده طبیعی است و می‌تواند به شل شدن ذرات غذا و باقی‌مانده‌هایی که احتمالا بین دندان‌های شما گیر کرده‌اند، کمک کند. درمان دندان درد با آب نمک باعث کاهش التهاب و التیام هر گونه زخم دهان می‌شود. در این روش، به اندازه نصف قاشق چای‌خوری نمک را در یک لیوان آب گرم مخلوط کنید تا دهانشویه آماده شود.
2. شست‌وشو با پراکسید هیدروژن
شست‌وشوی پراکسید هیدروژن هم به تسکین درد و التهاب کمک می‌کند. این درمان علاوه بر کشتن باکتری‌ها، پلاک‌ها را کاهش می‌دهد و خونریزی لثه‌ها را بهتر می‌کند. در شست‌وشو دندان با پراکسید هیدروژن نحوه رقیق کردن بسیار مهم است. برای این کار پراکسید هیدروژن 3 درصد را با مقدار مساوی آب مخلوط و سپس به‌عنوان دهانشویه استفاده کنید. اگر حین استفاده از این ماده احساس درد داشتید، سریعا آن را به بیرون تف کنید.
3. کمپرس سرد
کمپرس سرد برای تسکین هر گونه دردی از جمله دندان درد مناسب است. معمولا از این روش برای درمان دندان درد خانگی فوری استفاده می‌شود. وقتی از کمپرس سرد استفاده می‌کنید، رگ‌های خونی منقبض خواهند شد و در نهایت باعث کاهش درد می‌شود. همچنین سرما می‌تواند تورم و التهاب را کمتر کند. در این روش، یک کیسه یخ را با استفاده از حوله بپیچید و هر دفعه به مدت 20 دقیقه در محل درد نگه دارید. شما می‌توانید کمپرس سرد را هر چند ساعت یک‌بار تکرار کنید.
4. چای کیسه‌ای نعناع فلفلی
چای کیسه‌ای نعناع را می‌توان برای بی‌حس‌کردن درد و تسکین لثه‌های حساس استفاده کرد. همچنین می‌توانید از این روش برای خنک کردن دندان استفاده کنید. قبل از اینکه چای کیسه‌ای را روی دندان خودتان قرار دهید، صبر کنید تا کمی خنک شود. در این روش، یک چای کیسه‌ای را چند دقیقه در فریزر قرار دهید تا خنک شود؛ سپس کیسه را بردارید و روی دندان بمالید. چای کیسه‌ای نعناع فلفلی برای درمان دندان درد کودکان به روش خانگی پیشنهاد می‌شود.
5. سیر
از هزاران سال قبل، سیر به‌دلیل خواص دارویی خود شناخته شده است و هنوز هم استفاده می‌شود. این درمان درد دندان خانگی نه تنها می‌تواند باکتری‌های مضری را که باعث ایجاد پلاک دندانی می‌شوند از بین ببرد؛ بلکه به‌عنوان یک مسکن هم عمل می‌کند. جهت استفاده از سیر برای دندان درد، یک حبه سیر را له کنید تا حالت خمیری به خود بگیرد؛ سپس آن را روی ناحیه آسیب‌دیده بمالید. به روشی دیگر می‌توانید یک حبه سیر تازه را به آرامی بجوید.
6. عصاره وانیل
عصاره وانیل دارای الکل است که به کاهش درد کمک خواهد کرد. همچنین خواص آنتی‌اکسیدانی ثابت‌شده عصاره وانیل، آن را به یک شفابخش موثر تبدیل کرده است. برای استفاده از این درمان خانگی درد دندان، مقدار کمی از عصاره وانیل را روی انگشت یا یک پنبه بریزید و آن را روی دندان بمالید. شما می‌توانید این کار را چند بار در روز تکرار کنید.
7. میخک
میخک در طول تاریخ برای درمان خانگی دندان درد استفاده شده است. این ماده حاوی اوژنول است که یک ضد عفونی‌کننده طبیعی به‌حساب می‌آید. همچنین روغن میخک می‌تواند به‌طور موثر درد را بی‌حس کند و التهاب را کاهش دهد. جهت استفاده از این روش درمان دندان درد فوری خانگی، روغن میخک را با یک روغن حامل نظیر روغن جوجوبا یا آفتابگردان رقیق کنید. در این حالت از نسبت حدود 15 قطره روغن میخک با ۳۰ سی سی روغن حامل استفاده کنید. سپس، مقدار کمی از روغن رقیق‌شده را به کمک پنبه چند بار در روز روی ناحیه آسیب‌دیده بمالید.
8. برگ گواوا
برگ‌های گواوا دارای خواص ضدالتهابی هستند که می‌تواند به بهبود زخم‌ها کمک کند. همچنین این برگ‌ها دارای فعالیت ضد میکروبی هستند که می‌تواند برای حفظ سلامت دهان و دندان مفید باشد. برای استفاده از این درمان دندان درد فوری به دو روش عمل کنید؛ برگ‌های تازه گواوا را بجوید یا آن‌ها را به‌صورت له‌شده به آب جوش اضافه کنید تا دهانشویه آماده شود.
9. علف گندم
علف گندم دارای خواص درمانی بی‌شماری مانند خواص ضد التهابی و تقویت‌کننده سیستم ایمنی است. این ماده حاوی بسیاری از مواد مغذی است که به مبارزه با باکتری‌ها کمک می‌کند. از علف گندم می‌توان به‌عنوان درمان خانگی دندان درد فوری استفاده کنید.
10. آویشن
آویشن دارای خواص ضد باکتریایی و آنتی‌اکسیدانی قوی است که می‌تواند به‌عنوان درمان خانگی دندان درد استفاده شود. حتی این ماده می‌تواند به مبارزه با باکتری‌هایی که باعث پوسیدگی دندان می‌شوند، کمک کند. برای استفاده از این درمان دندان درد شدید، اسانس آویشن را با روغن حامل رقیق کنید و سپس آن را روی ناحیه آسیب دیده بمالید. همچنین می‌توانید یک قطره از روغن آویشن را به یک لیوان کوچک آب اضافه کنید تا دهانشویه درست شود.
11. داروهای مسکن
استفاده از داروهای مسکن مانند ایبوپروفن و استامینوفن برای کاهش دندان دردهای خفیف تا متوسط بسیار موثر هستند. اگر دندان درد شما شدید است، حتما به دندان‌پزشک مراجعه کنید تا مسکن‌های قوی‌تر را برای شما تجویز کند. احتمالا تسکین درد با قرص ژلوفن یکی از پیشنهادهای دندان‌پزشک باشد.
12. بالا نگه داشتن سر
جمع‌شدن خون در سر باعث درد و التهاب اضافی می‌شود. در برخی از افراد، بالا بردن سر با یک یا دو بالش اضافی احتمالا درد را به اندازه کافی تسکین دهد تا بتواند راحت‌تر بخوابد. شما از این روش می‌توانید به‌عنوان درمان سریع دندان درد در شب کمک بگیرید.
13. پمادهای دارویی
برخی از پمادهای دارویی هم ممکن است به کاهش درد دندان کمک کنند. ژل‌ها و پمادهای بی‌حس‌کننده بدون نسخه که حاوی موادی مانند بنزوکائین هستند، باعث بی‌حسی ناحیه مورد نظر می‌شود. با این حال، بنزوکائین برای درمان خانگی دندان درد کودکان مناسب نیست و اصلا پیشنهاد نمی‌شود.
14. پوست بید
شواهد نشان می‌دهد که پوست درخت بید می‌تواند به کاهش التهاب و تسکین درد کمک کند. در واقع، پوست درخت بید حاوی سالیسین بوده که شبیه ماده اصلی آسپرین است. برای استفاده از این روش درمان خانگی دندان درد می‌توانید چای پوست درخت بید را غرغره کرد یا خمیری از پودر پوست بید را روی دندانی که درد می‌کند، بمالید.
15. سرکه سیب
سرکه سیب دارای خواص ضدعفونیکننده و ضد التهابی است که می‌تواند باکتری‌های دندان درد را از بین ببرد و آن را تسکین دهد. پس می‌توان سرکه سیب را به‌عنوان قاتل دندان درد نام برد. برای استفاده از این درمان خانگی دندان درد، یک تکه پنبه را در سرکه سیب آغشته کنید و روی ناحیه دردناک بمالید.
16. جوش شیرین
جوش شیرین دارای دو خاصیت ضدالتهابی و ضدباکتریایی است. در نتیجه، خواص ضد التهابی آن می‌تواند درد و تورم را تسکین دهد و خواص ضد باکتریایی عفونت را از بین ببرد. برای استفاده از این مسکن دندان درد، دو قاشق چای‌خوری جوش شیرین را با آب ولرم مخلوط کنید؛ سپس حدود 30 ثانیه آن را در اطراف دهان خود بچرخانید و آن را خارج کنید.
17. دارچین
دارچین هم دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی است. برای استفاده از این روش درمان خانگی دندان درد می‌توانید جویدن یا مکیدن چوب دارچین را امتحان کنید. حتی می‌توانید یک قاشق چای‌خوری دارچین با پنج قاشق چای‌خوری عسل مخلوط کنید تا حالت خمیر درست شود؛ سپس آن را روی قسمت دردناک قرار دهید.
18. روغن نارگیل
روغن نارگیل به دلیل خواص ضدباکتریایی و ضد التهابی که دارد می‌تواند برای رفع دندان درد مفید باشد. برای استفاده از این روش سعی کنید یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل را به مدت 30 ثانیه دور دهان خودتان بمالید و سپس آن را بیرون بریزید. روغن نارگیل می‌تواند برای درمان خانگی دندان درد سینوسی مفید باشد.
19. فلفل کاین
فلفل کاین منبع عالی کپسایسین است. این ماده مانع حرکت احساس درد بین مغز و اعصاب می‌شود. برای تسکین درد دندان با فلفل کاین، دو قاشق غذاخوری از این فلفل را با نصف فنجان روغن نارگیل مخلوط کنید و سپس آن را دور دهان بچرخانید. بعد از گذشت حدود 30 ثانیه آن را بیرون بریزید.
20. چای سبز
چای سبز حاوی تانن است که التهاب را کاهش می‌دهد. برای تسکین درد دندان خودتان یک کیسه چای سبز را در آب گرم قرار دهید. بعد از آن چای کیسه‌ای را در یخچال خنک کنید، سپس آن را روی دندان دردناک خود بمالید تا درد و تورم آن کمتر شود.
21. عسل
عسل هم جزء مواد غذایی است که علاوه‌بر خواص ضد میکروبی، خواص ضد التهابی قوی هم دارد؛ پس می‌توانید از آن به‌عنوان تسکین خانگی دندان درد کمک بگیرید. برای درمان سریع دندان درد در شب خانگی عسل را روی دندانی که درد دارد بمالید تا آن را تسکین دهد.
22. روغن پونه کوهی
روغن پونه کوهی یک ضدعفونیکننده طبیعی است که در برخی موارد برای جلوگیری از پوسیدگی دندان استفاده می‌شود. همچنین خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی این روغن به تسکین درد کمک می‌کند. روغن پونه کوهی بسیار غلیظ است؛ بنابراین شما به مقدار زیادی نیاز ندارید. برای استفاده از این روش مقدار کمی از روغن را روی گوش‌پاک‌کن بریزید و آن را روی محل درد بمالید. معمولا روغن پونه کوهی برای درمان آبسه دندان پیشنهاد می‌شود.
23. زنجبیل و بره‌موم
چای زنجبیل دارای خواص تسکین‌دهنده و ضد التهابی است؛ در حالی که بره موم اثر درمانی و ضد باکتریایی دارد. ترکیب این دو، روشی عالی برای تسکین درد و پاکسازی ناحیه ملتهب است. برای تهیه این دهانشویه طبیعی، 5 قطره بره‌موم را به یک فنجان چای زنجبیل اضافه کنید و سپس دو بار در روز دهان خود را با این مخلوط بشویید. زنجبیل و بره‌موم برای درمان خانگی دندان درد شدید مفید هستند.
24. کمپرس گرم
گرما هم می‌تواند به کاهش درد کمک کند. اگر کمپرس ندارید، می‌توانید آن را در خانه خودتان درست کنید. برای این کار یک پارچه تمیز را با برنج نپخته پر کنید و آن را به حدود دو تا سه دقیقه در مایکروویو قرار دهید. هنگامی‌که کمپرس را روی قسمت آسیب دیده صورت خود قرار می‌دهید، گرما پیام‌های درد را که از دهان شما به مغز می‌رسد، قطع می‌کند.
25. دهانشویه آنتی‌باکتریال
دهانشویه آنتی‌باکتریال مانند همه دهانشویه‌ها، علاوه بر اینکه بوی عالی به دهان شما می‌دهد، از تجمع پلاک در اطراف دندان و عفونت جلوگیری می‌کند. همچنین دهانشویه به حذف ذرات غذای پنهان که حتی بعد از استفاده از مسواک و نخ دندان از بین نمی‌روند، کمک می‌کند. شما می‌توانید از هر نوع دهانشویه آنتی باکتریال می‌توان برای تسکین درد و عفونت در دهان استفاده کرد.
26. طب فشاری
یک نقطه فشار خاص وجود دارد که به‌طور معجزه آسایی، درد دندان را در عرض چند دقیقه از بین می‌برد. این نقطه در عضله‌ای که فک بالا و پایین شما را به هم وصل می‌کند، قرار دارد. اگر دندان‌های عقب خود را به هم فشار دهید، می‌توان عضله را پیدا کنید؛ چراکه در این وضعیت بیرون می‌زند. اگر نقطه را پیدا کردید، دهان خودتان را کمی باز کنید و با انگشت شست خودتان به مدت یک تا دو دقیقه فشار محکمی را روی آن وارد کنید.
27. پیاز
پیاز از گذشته تا امروز برای مصارف دارویی استفاده شده است. در این روش درمان خانگی دندان درد، یک تکه پیاز خام را جدا کنید و سپس آن به‌آرامی روی دندان دردناک خودتان فشار دهید. این درمان علاوه‌براینکه درد شما را کاهش می‌دهد به کشتن باکتری‌ها نیز کمک می‌کند.
28. آسافتیدا
آسافتیدا «Asafetida» یک ادویه سنتی هندی است که برای اهداف دارویی هم استفاده می‌شود. اگر دندان درد شما ناشی از پوسیدگی باشد، این یک درمان مناسب است. برای تهیه یک محلول تسکین درد، دو قاشق آب لیمو را روی اجاق گاز گرم کنید و با یک چهارم قاشق چای‌خوری آسافیتای آسیاب‌شده مخلوط کنید. سپس به هم زدن ادامه دهید تا آسافتیدا نرم و حل شود. بعد از اینکه مخلوط شد با استفاده از پنبه آن را روی دندان خودتان بمالید. از آسافتیدا به‌عنوان درمان خانگی درد دندان عصب کشی شده هم نام می‌برند.
29. خیار
برای اینکه بتوانید درد دندان خودتان را بهتر کنید، یک خیار تازه و خنک را برش دهید؛ سپس یکی از تکه‌های آن را روی دندان خودتان قرار دهید تا درد کمی ساکت شود. همچنین می‌توانید با له‌کردن خیار و مخلوط آن با نمک، حالت خمیری درست کنید. سپس خمیر را روی دندان آسیب‌دیده خودتان بمالید.
30. سیب‌زمینی
از سیب‌زمینی خام می‌توان برای کاهش تورم دندان درد استفاده کرد. یک تکه کوچک سیب‌زمینی خام را پوست بگیرید و برش دهید؛ سپس آن را به‌صورت مستقیم روی دندان خودتان قرار دهید. همچنین می‌توانید پوره سیب‌زمینی را با نمک مخلوط کنید و آن را روی دندان بمالید تا دردتان کمتر شود.
جمع بندی
روبه‌روشدن با دندان درد یک تجربه ناراحت‌کننده است. انواع درمان خانگی دندان درد وجود دارند که تا حدودی مفید هستند. برای استفاده از هر یک از درمان‌های خانگی با دندان‌پزشک آنلاین مشورت کنید. اگرچه این درمان‌ها می‌توانند باعث تسکین موقت شوند و به شخص کمک کنند تا کمی بخوابد؛ اما راه‌حل‌های دائمی نیستند. اگر دندان شما بیش از یک یا دو روز درد داشت، باید برای تشخیص و درمان کامل به‌صورت حضوری به دندان‌پزشک مراجعه کنید. در این شرایط پزشک با بررسی کامل وضعیت دندان، بهترین روش را انجام خواهد داد.
