چقدر احتمال دارد بیماری قلبی بگیرم؟
امتیاز ریسک بیماری قلبی عروقی آترواسکلروتیک (ASCVD) یک دستورالعمل ملی است که توسط آمریکا تهیه شده است. با این برنامه خطر 10 ساله مشکلات قلبی عروقی مانند حمله قلبی یا سکته مغزی برای افراد محاسبه می‌شود. عموم جامعه به این برنامه دسترسی دارند و می‌توانند با نصب برنامه بر روی موبایل یا تبلت خود، این امتیاز را برای خود یا اعضای خانواده محاسبه کنند. دسترسی به این برنامه برای عموم، امکان آشنایی افراد با عوامل موثر بر حوادث قلبی عروقی و همچنین پایش وضعیت خود بر اساس فاکتور‌های تعیین‌کننده را فراهم کرده است.
این سیستم امتیازدهی به‌تنهایی قابل اتکا نیست و برای قضاوت‌های بالینی حتما لازم است تا با پزشک مشورت کنید. برای این کار می‌توانید از خدمات نوبت دهی آنلاین دکترنکست استفاده کنید.
عوامل دخیل در امتیاز ASCVD
این برنامه جهت تخمین خطر 10 ساله بیماری قلبی عروقی به اطلاعات زیر به عنوان داده نیاز دارد:
- سن (سن بالاتر با ریسک بالاتر بیماری‌های قلبی عروقی همراه است)
- جنسیت (حوادث قلبی عروقی در جنس مذکر شایع‌تر هستند)
- نژاد (برخی نژادها بیشتر مستعد حوادث قلبی عروقی هستند)
- سطح کلسترول (سطح بالای کلسترول با افزایش خطر بیماری قلبی عروقی همراه است)
- فشار خون ( فشار خون بالا خطر بیماری قلبی عروقی را افزایش می‌دهد)
- مصرف دارو (بسته به اثرات داروی مصرفی، تاثیر این عامل ارزیابی می‌شود)
- وضعیت دیابت (فرد مبتلا به دیابت که بیماری او تحت کنترل نیست، با خطر بیشتری از نظر بیماری‌های قلبی عروقی همراه است)
- مصرف سیگار (کشیدن سیگار و میزان مصرف آن از عوامل مهم افزایش‌دهنده خطر حوادث قلبی عروقی هستند)
امتیاز ریسک 10 ساله وقایع قلبی عروقی به چه معناست؟
امتیاز ریسک ASCVD به صورت درصد بیان می‌شود. عدد بیان شده احتمال ابتلا به بیماری قلبی عروقی در 10 سال آینده را نشان می‌دهد. بسته به امتیاز داده شده، توصیه‌های درمانی مختلفی برای شما مطرح می‌شود.
ریسک کم
میزان خطر 0 تا 4.9 درصد کم در نظر گرفته می‌شود. داشتن یک رژیم غذایی سالم و ورزش به کاهش خطر در این مرحله کمک می‌کند. مصرف دارو در این مرحله توصیه نمی‌شود. مگر اینکه LDL یا کلسترول “بد” شما بیشتر یا مساوی 190 باشد.
ریسک مرزی
امتیاز خطر 5 تا 7.4 درصد مرزی در نظر گرفته می‌شود. در این موارد عوامل افزایش‌دهنده خطر در بیماران در نظر گرفته می‌شوند و تصمیمات در ارتباط با مصرف یا عدم مصرف دارو و دوز آن‌ها توسط پزشک گرفته می‌شود.
ریسک متوسط
خطر 7.5 تا 20 درصد متوسط در نظر گرفته می‌شود. توصیه می‌شود در این مرحله درمان دارویی شروع شود.
ریسک بالا
خطر بیش از 20 درصد بالا در نظر گرفته می‌شود. توصیه می‌شود که در این مرحله نیز درمان دارویی شروع شود.
گفتنی است اطلاعات فوق جهت آگاهی افراد و بیماران می‌باشد. با اینکه این دستورالعمل برای عموم قابل دسترسی و اجراست، توصیه می‌شود جهت شروع دارو و تنظیم دوز با پزشک خود مشورت کنید تا گزینه درمانی مناسب با بهترین اثر برای شما انتخاب شود.
متخصصان بیماری‌های قلب و عروق در دکترنکست
چه عواملی افزایش‌دهنده‌ی خطر در ASCVD هستند؟
اگر یکی از شرایط زیر یا عوامل افزایش‌دهنده خطر را دارید با پزشک متخصص قلب و عروق خود صحبت کنید:
- سابقه خانوادگی حادثه قلبی عروقی زودرس
- افزایش مداوم LDL (کلسترول بد) بیشتر یا مساوی 160 میلی‌گرم در دسی‌لیتر
- بیماری مزمن کلیوی
- سندرم متابولیک
- پره‌اکلامپسی یا یائسگی زودرس
- بیماری‌های التهابی مانند آرتریت روماتوئید، پسوریازیس یا HIV
- نژاد‌های مربوط به جنوب آسیا
- افزایش مداوم تری‌گلیسیرید بیشتر یا مساوی 175 میلی‌گرم در دسی‌لیتر
ریسک ASCVD هر چند وقت یکبار باید محاسبه شود؟
در افرادی که امتیاز ریسک ASCVD در محدوده “کم” یا “مرزی” محاسبه شده است، هر چهار تا شش سال باید مجددا محاسبه شود. در افرادی که ریسک آن‌ها در محدوده متوسط تا بالا تخمین زده شده است، محاسبه باید بسته به شرایط بیماران به دفعات بیشتری انجام شود.
چگونه می‌توانم به محاسبه‌گر ASCVD دسترسی داشته باشم؟
شما می‌توانید اپلیکیشن ASCVD را بر روی موبایل یا تبلت خود نصب کنید. این اپلیکیشن برای سیستم عامل ویندوز و اندروید در دسترس است. همچنین می‌توانید از طریق وبسایت، امتیاز ریسک بیماری قلبی عروقی خود را در ده سال آینده محاسبه کنید. گفتنی است فاکتور‌های به کار برده شده در این برنامه اعم از مقادیر کلسترول و تری‌گلیسرید شما باید مطابق با آخرین آزمایشات شما باشد. بنابراین اگر اخیرا آزمایش خون نداده‌اید، توصیه می‌شود جهت دریافت عددی دقیق‌تر، آزمایش دهید. شما برای انجام آزمایشات می‌توانید با مراجعه وبسایت دکترنکست در قسمت چکاپ سلامت آقایان یا چکاپ سلامت بانوان از خدمات آزمایش درب منزل و تفسیر رایگان آن بهره‌مند شوید.
