جراحی تعویض مفصل زانو، راهی برای پایان درد مزمن زانو

جراحی تعویض مفصل زانو، راهی برای پایان درد مزمن زانو

جراحی تعویض مفصل زانو یکی از موفق‌ترین جراحی‌های ارتوپدی است که امروزه انجام می‌شود. اکثر بیماران برای کاهش یا از بین رفتن درد زانو، افزایش توانایی حرکت و بهبود کلی در کیفیت زندگی جهت انجام جراحی تعویض مفصل زانو اقدام می‌کنند. در این مطلب دکترنکست به شرح انواع این جراحی و نکات قبل و بعد […]

بیشتر بخوانید
 قاعدگی مردان چیست و چرا اتفاق می‌افتد؟

قاعدگی مردان چیست و چرا اتفاق می‌افتد؟

آیا ممکن است مردان نیز مشابه زنان قاعدگی داشته باشند؟ باید توجه کنیم قاعدگی یا پریود فقط خونریزی نیست و با تغییرات هورمونی متعددی همراه است. بنابراین صرف نظر از خونریزی، بله، مردان نیز قاعدگی دارند. در این مطلب دکترنکست به شرح قاعدگی در مردان پرداخته و درباره علائم آن توضیحاتی می‌دهد. نوسانات هورمونی در […]

بیشتر بخوانید
 آیا گیاه‌خوار بودن در دوران بارداری امکان‌پذیر است؟

آیا گیاه‌خوار بودن در دوران بارداری امکان‌پذیر است؟

رژیم غذایی گیاه‌خواری در سراسر جهان و در میان اجتماع‌‌های مختلف، رژیم‌های غذایی مختلفی رایج است. یکی از مرسوم‌ترین رژیم‌های غذایی بعد از همه‌چیزخواری، گیاه‌خواری است. در این رژیم از مصرف گوشت، مرغ و ماهی اجتناب می‌شود. نوع دیگری از رژیم غذایی وجود دارد که در آن فرد تماما همه ‌فرآورده‌های حیوانی را کنار می‌گذارد […]

بیشتر بخوانید
 آیا می‌توان از ابتلا به سرطان‌های دهانی پیشگیری کرد؟

آیا می‌توان از ابتلا به سرطان‌های دهانی پیشگیری کرد؟

سرطان دهانی چیست؟ سرطان‌های دهانی به انواعی از سرطان اطلاق می‌شود که در هر یک از قسمت‌های تشکیل‌دهنده حفره دهان ممکن است به وجود بیاید. در این مطلب دکترنکست به شرح علائم این سرطان‌ها و راهکارهای پیشگیری از آن‌ها می‌پردازد. سرطان‌های دهانی را می‌توان در نواحی زیر مشاهده کرد: لب لثه زبان پوشش داخلی گونه‌ها سقف […]

بیشتر بخوانید
 وقوع سیل شیوع کدام بیماری‌ها را افزایش می‌دهد؟

وقوع سیل شیوع کدام بیماری‌ها را افزایش می‌دهد؟

وقوع سیل چه تاثیری بر سلامتی دارد و چگونه می‌توان خطرات آن را مدیریت کرد؟ وقوع سیل یک بلای طبیعی رایج در سراسر جهان است. هند سیل خیزترین کشور جهان است و یک پنجم مرگ‌ومیرهای جهانی در اثر سیل را به خود اختصاص داده است. دلایل اصلی سیل در هند، شدت بارندگی زیاد در مدت […]

بیشتر بخوانید
 با سالمندان اطراف خود چگونه رفتار کنیم؟

با سالمندان اطراف خود چگونه رفتار کنیم؟

افزایش سن والدین و چالش‌های جدید با ورود والدین به دوره سالمندی، برقراری ارتباط با آن‌ها شاید به آسانی گذشته نباشد. برخی از موضوعات معمول مانند تصمیم‌گیری در مورد پول، سلامتی، زندگی و سایر موضوعات می‌تواند دشوار باشد. در برخی موارد، ممکن است لازم باشد در مورد موضوعی حساس با اعضای سالمند خانواده خود صحبت […]

بیشتر بخوانید
 اختلال سازگاری، اختلالی که باعث واکنش بیش از حد می‌شود

اختلال سازگاری، اختلالی که باعث واکنش بیش از حد می‌شود

اختلال سازگاری چیست؟ اختلال سازگاری یک اختلال سلامت روان کوتاه مدت است. این بیماری در فردی تشخیص داده می‌شود که واکنش اغراق‌آمیزی را نسبت به یک رویداد استرس‌زا یا آسیب‌زا از خود نشان می‌دهد. مواجهه با عامل استرس‌زا عوامل استرس‌زا می‌توانند رویدادهای منفرد (مانند جدایی از همسر) یا مجموعه‌ای از چندین رویداد ناگوار (مانند مشکلات […]

بیشتر بخوانید
 میگرن قاعدگی چیست و چرا به وجود می‌آید؟

میگرن قاعدگی چیست و چرا به وجود می‌آید؟

میگرن تنها یک سردرد مزمن نیست میگرن از یک سردرد شدید و مزمن پیچیده‌تر است. این اختلال یک بیماری عصبی است که با علائم مختلفی همراه است. میگرن قاعدگی، که به عنوان یک سردرد هورمونی نیز شناخته می‌شود، درست قبل یا در طول دوره قاعدگی زنان (حداکثر دو روز قبل تا روز سوم قاعدگی) اتفاق […]

بیشتر بخوانید
 بایدها و نبایدها درباره ویروس زیکا

بایدها و نبایدها درباره ویروس زیکا

ویروس زیکا چیست؟ ویروس زیکا یک ویروس منتقله از پشه است که اولین بار در اوگاندا در سال ۱۹۴۷ در میمون‌ها شناسایی و بعداً در سال ۱۹۵۲ در اوگاندا و جمهوری متحد تانزانیا در انسان مشاهده شد. شیوع بیماری ویروس زیکا در آفریقا، قاره آمریکا، آسیا و اقیانوسیه ثبت شده است. از دهه ۱۹۶۰ تا […]

بیشتر بخوانید
 چند راهکار ساده برای حفظ سیاره زمین؛ دارایی بزرگ بشریت

چند راهکار ساده برای حفظ سیاره زمین؛ دارایی بزرگ بشریت

آیا می‌دانید؟ تنها یک کیسه با قابلیت استفاده مجدد می‌تواند از مصرف ۶۰۰ کیسه پلاستیکی جلوگیری کند. بازیافت یک قوطی نوشابه باعث صرفه‌جویی انرژی کافی جهت تامین برق تلویزیون به مدت سه ساعت می‌شود. خاموش کردن رایانه در زمانی که از آن استفاده نمی‌شود، مصرف انرژی برق بوسیله رایانه را تا ۸۵ درصد کاهش می‌دهد. […]

بیشتر بخوانید