خواب تاثیر بسزایی در عملکرد هورمونها، فعالیت بدنی و فعالیت مغز دارد. همچنین میتواند باعث کاهش وزن و افزایش بیماریها
بیشتر بخوانیدخواب تاثیر بسزایی در عملکرد هورمونها، فعالیت بدنی و فعالیت مغز دارد. همچنین میتواند باعث کاهش وزن و افزایش بیماریها
بیشتر بخوانید