سیگار الکترونیکی (E-Cigarette) چیست؟
سیگار الکترونیکی اشکال و اندازه‌های مختلفی دارند. بیشتر آنها دارای باتری، عنصر گرمایش و مکانی برای نگهداری مایعات هستند.
این نوع از سیگار با حرارت دادن مایعی که معمولاً حاوی نیکوتین است، طعم دهنده‌ها و سایر مواد شیمیایی می‌باشد، آئروسل تولید می‌کند. کاربران این آئروسل را به ریه‌های خود استنشاق می‌کنند. هنگام بازدم کاربر در هوا، حاضرین می‌توانند این آئروسل را استنشاق کنند. اگر برای ترک سیگار معمولی یا سیگار الکترونیکی نیاز به کمک دارید، با پزشک مشورت کنید. برای این کار می‌توانید از خدمات نوبت دهی آنلاین دکترنکست استفاده کنید.
سیگارهای الکترونیکی با نام‌های مختلفی شناخته می شوند. برخی از سیگارهای الکترونیکی شبیه به سیگارهای معمولی، سیگار برگ یا پیپ ساخته شده‌اند. برخی از آنها شبیه خودکار، USB و سایر اقلام روزمره هستند. استفاده از سیگار الکترونیکی گاهی اوقات “ویپ کردن (vaping)” نامیده می‌شود. از سیگارهای الکترونیکی می‌توان برای انتقال ماری‌جوانا و سایر مواد مخدر استفاده کرد.
آئروسل (دود) سیگار الکترونیکی حاوی چیست؟
آئروسل E-Cigarette که کاربران از دستگاه آن را استنشاق می‌کنند و سپس به بیرون بازدم می‌کنند می‌تواند حاوی مواد مضر و یا به صورت بالقوه مضر باشد، از جمله:
- نیکوتین
- ذرات بسیار ریز که می‌توانند تا عمق ریه‌ها استنشاق شوند
- طعم‌دهنده‌هایی مانند دی استیل، یک ماده شیمیایی مرتبط با یک بیماری جدی ریوی
- ترکیبات آلی فرار
- مواد شیمیایی سرطان‌زا
- فلزات سنگین مانند نیکل، قلع و سرب
برای مصرف‌کنندگان دشوار است که بدانند محصولات سیگار الکترونیکی حاوی چه چیزی هستند. به عنوان مثال، برخی از انواع آن که به عنوان محصول حاوی صفر درصد نیکوتین به بازار عرضه می‌شوند، حاوی نیکوتین هستند.
استفاده از E-Cigarette چه اثراتی بر سلامتی دارد؟
E-Cigarette هنوز نسبتاً جدید هستند و دانشمندان هنوز در مورد اثرات طولانی مدت آن بر سلامتی در حال مطالعه هستند.
نتایج مطالعات اخیر به شرح زیر است:
- بیشتر انواع آن حاوی نیکوتین هستند که اثرات شناخته شده‌ای برای سلامت افراد دارد.
- نیکوتین بسیار اعتیاد‌آور است.
- نیکوتین برای جنین در حال رشد سمی است.
- نیکوتین می‌تواند به رشد مغز نوجوانان و جوانان آسیب برساند. رشد مغز تا اواسط دهه 20 ادامه دارد.
- نیکوتین یک خطر برای سلامتی بزرگسالان باردار و نوزادان در حال رشد آنها است.
- آئروسل E-Cigarette علاوه بر نیکوتین می‌تواند حاوی موادی باشد که به بدن آسیب می‌رساند. این دود شامل مواد شیمیایی سرطان‌زا و ذرات ریز است که به اعماق ریه‌ها می‌رسد. با این حال، آئروسل سیگار الکترونیکی معمولاً حاوی مواد شیمیایی مضر کمتری نسبت به دود ناشی از محصولات تنباکوی سوخته مانند سیگار معمولی است.
سیگارهای الکترونیکی می‌توانند باعث صدمات ناخواسته شوند
- باتری‌های E-Cigarette معیوب باعث آتش‌سوزی و انفجار شده است که برخی از آنها صدمات جدی به دنبال داشته است. بیشتر انفجارها هنگام شارژ شدن باتری سیگارهای الکترونیکی اتفاق افتاد.
- علاوه بر این، قرار گرفتن در معرض نیکوتین حاد می‌تواند سمی باشد. کودکان و بزرگسالان در اثر قورت دادن، تنفس یا جذب مایع سیگار الکترونیکی از طریق پوست یا چشم خود مسموم شده‌اند.
پزشکان بیماری‌های عمومی در دکترنکست
خطرات سیگارهای الکترونیکی برای جوانان، بزرگسالان جوان و بزرگسالان باردار چیست؟
بیشتر سیگارهای الکترونیکی حاوی نیکوتین هستند که برای جنین در حال رشد اعتیاد آور و سمی است. قرار گرفتن در معرض نیکوتین همچنین می‌توانند به رشد مغز نوجوانان و بزرگسالان جوان آسیب برساند، که این رشد اوایل تا اواسط دهه دوم زندگی ادامه دارد. آئروسل سیگار الکترونیکی می‌تواند حاوی مواد شیمیایی باشد که برای ریه مضر است.
آیا سیگار الکترونیکی کمتر از سیگار معمولی مضر هستند؟
بله، اما این بدان معنا نیست که سیگارهای الکترونیکی بی‌خطر هستند. آئروسل سیگار الکترونیکی معمولاً حاوی مواد شیمیایی سمی کمتری نسبت به ترکیب مرگبار 7000 ماده شیمیایی موجود در دود سیگارهای معمولی است. با این حال، آئروسل سیگار الکترونیکی بی‌ضرر نیست. این می‌تواند حاوی مواد مضر و بالقوه مضر، از جمله نیکوتین، فلزات سنگین مانند سرب، ترکیبات آلی فرار، و عوامل سرطان‌زا باشد.
آیا سیگار الکترونیکی می‌تواند به بزرگسالان برای ترک سیگار کمک کند؟
E-Cigarette در حال حاضر توسط FDA به عنوان کمکی برای ترک سیگار تایید نشده است. شواهد برای توصیه سیگارهای الکترونیکی برای ترک سیگار در بزرگسالان، از جمله بزرگسالان باردار، کافی نیست.
با این حال، اگر به عنوان جایگزین کامل برای همه سیگارها و سایر محصولات تنباکوی دودی استفاده شود، ممکن است به بزرگسالان غیرباردار که سیگار می‌کشند کمک کند.
نتایج مطالعات
شواهدی از دو کارآزمایی تصادفی‌سازی شده و کنترل‌شده نشان می‌دهد که E-Cigarette حاوی نیکوتین می‌توانند به بزرگسالانی که سیگار می‌کشند در مقایسه با سیگارهای الکترونیکی پلاسبو (غیر نیکوتینی) در درازمدت به ترک سیگار کمک کنند.
یک مطالعه اخیر نشان داد که بسیاری از بزرگسالان در تلاش برای ترک سیگار از سیگارهای الکترونیکی استفاده می‌کنند. با این حال، اکثر کاربران بزرگسال سیگار الکترونیکی سیگار را ترک نمی‌کنند. در عوض به استفاده از هر دو محصول ادامه می‌دهند. (“مصرف دوگانه”).
استفاده دوگانه راه موثری برای محافظت از سلامت شما نیست. چه علاوه بر سیگارهای معمولی از سیگارهای الکترونیکی استفاده کنید، چه تنباکوی بدون دود یا سایر محصولات تنباکو را استفاده کنید. از آنجا که کشیدن سیگار حتی چند نخ در روز می‌تواند خطرناک باشد، ترک سیگار به طور کامل برای محافظت از سلامت شما بسیار مهم است.
