آلرژی فصلی از دیدگاه پزشکی ممکن است با دیدگاه شما متفاوت باشد و بهتر است نظر پزشکان هم بشنوید. عطسه، آبریزش بینی و… علائمی هستند که ممکن است عید نوروز شما یا تعطیلات شما را مختل کند. شما با خوردن داروهایی که پزشک تجویز می‌کند یا آغاز‌کردن درمان خانگی آلرژی فصلی به دستور پزشک، می‌توانید بیماری خود را درمان کنید؛ اما فردی که به حساسیت فصلی مبتلا می‌شود، چه علائمی دارد؟ در این مطلب از دکترنکست به این سوال و سوالات دیگری مربوط به آلرژي فصلی پاسخ می‌دهیم.
علائم آلرژی فصلی
علائم آلرژی فصلی بهار و دیگر فصل‌ها در اکثر مواقع عطسه یا آبریزش بینی است. در بعضی مواقع فرد به علائمی مانند سردرد، سرفه یا خس خس سینه دچار می‌شود. علائم این بیماری به دو دسته متداول و نامتداول تقسیم‌بندی می‌شوند. علائم متداول حساسیت فصلی به شرح زیر هستند:
- عطسه
- آبریزش بینی
- گرفتگی بینی
- خارش چشم
- خارش گلو
- گرفتگی گوش
بیشتر کسانی که به حساسیت فصلی دچار می‌شوند، آسم دارند. ممکن است شما ندانید آسم چیست به همین دلیل لازم است با ناگفته‌هایی از بیماری آسم آشنا شوید. علائم نامتداول حساسیت فصلی به شرح زیر هستند.
- سردرد
- تنگی نفس
- خس خس سینه
- سرفه
3 راهکار جلوگیری از مبتلا شدن به حساسیت فصلی
اگر شما بتوانید قبل از ابتلا به حساسیت بهاری از آن جلوگیری کنید، می‌توانید لحظات خوبی در عید نوروز داشته باشید. تمیز نگه‌داشتن هوای داخل خانه، ماندن در خانه در بعضی از روزها و… عواملی هستند که می‌تواند مانع ابتلای شما به حساسیت فصلی شود.
شناخت محرک‌های آلرژی‌زا
در بعضی مواقع ممکن است شما با محرک‌های آلرژی‌زا در تماس باشید و این محرک عامل ابتلای شما به اگزما شود و ندانید که آلرژی گرفته‌اید یا به اگزما مبتلا شده‌اید. به همین دلیل لازم است با علائم اگزما آشنا شوید. 6 راه وجود دارد که به شما کمک می‌کند در معرض محرک‌های آلرژی‌زا قرار نگیرید. ماسک‌زدن، دوش‌گرفتن و… راه‌هایی است که به شما کمک می‌کند تا کمتر آلرژی بگیرید.
- در بعضی از روزهای فصل بهار هوا خشک است و باد می‌وزد. در این روزها در خانه بمانید؛
- وقتی باران بارید و تمام شد، می‌توانید از خانه بیرون بروید؛
- کشیدن علف‌های هرز، چمن‌زنی و… در مجموع کارهایی که یک باغبان انجام می‌دهد را انجام ندهید؛
- وقتی از بیرون برمی‌گردید، لباس‌های خود را عوض کنید و دوش بگیرید؛
- وقتی لباس‌هایتان را می‌شویید، آن‌را بیرون از خانه آویزان نکنید؛
- ماسک بزنید.
پزشکان بیماری‌های عمومی در دکترنکست
انجام‌دادن اقدامات ضروری در زمان پخش محرک‌های آلرژی‌زا
وقتی محرک‌های آلرژی‌زا در فضا وجود داشته باشد، علائم حساسیت فصلی تشدید می‌شود. شما با انجام‌دادن اقدامات ضروری در زمانی که این محرک‌ها در فضا وجود دارد، می‌توانید مانع مبتلا‌شدن به آلرژی فصلی شوید.
- وضعیت هوا در اپلیکیشن‌ها، شبکه‌های اجتماعی، تلویزیون و… را بررسی کنید؛
- قبل از افزایش گرده‌ها در هوا، به دستور پزشک دارو یا قرص آلرژی فصلی مصرف کنید؛
- در زمانی که گرده‌های گیاهان یا درختان زیاد است، درها و پنجره‌ها را ببندید؛
- اوایل صبح در فضای باز حضور پیدا نکنید.
تمیز نگه‌داشتن هوای داخل خانه
در فصل بهار گرده‌های گیاهان به همه جا نفوذ می‌کند و ممکن است در هوای خانه شما هم وجود داشته باشد. شما از طریق راه‌های زیر می‌توانید هوای داخل خانه خود را تمیز نگه دارید.
- در خانه یا خودرو خود از تهویه مطبوع استفاده کنید؛
- فیلترهای قوی در تهویه مطبوع یا گرمایش هوا قرار دهید؛،
- هوای خانه خود را به کمک رطوبت‌گیر خشک نگه دارید؛
- از فیلتر هوای ذرات HEPA که قابل حمل است استفاده کنید و در اتاق خود قرار دهید؛
- کف اتاق را با جاروبرقی‌هایی که فیلتر HEPA دارند تمیز کنید.
3 راه برای درمان آلرژی فصلی
وقتی در فصل بهار درختان و گل‌ها رشد می‌کنند، از درون آن‌ها گرده‌هایی در محیط پخش می‌شود که موجب حساسیت در بعضی انسان‌ها می‌شود. شما با علائم و راه‌های پیشگیری آن آشنا شده‌اید و حالا لازم است با روش درمان حساسیت فصلی هم آشنا شوید.
حذف عوامل ابتلا به آلرژی
عوامل زیادی وجود دارند که ابتلای شما به آلرژی فصلی را تشدید می‌کنند. برخی از این عوامل‌ها پنکه، باز بودن پنجره، بیرون رفتن از خانه بدون ماسک و… هستند. برای حذف عوامل تاثیرگذار در ابتلای شما به آلرژی، باید کارهای زیر را انجام دهید.
- پنجره و درب خانه خود را همواره بسته نگه دارید؛
- در زمانی که گرده‌های آلرژی‌زا زیاد هستند به بیرون نروید؛
- ماسک بزنید؛
- در محلی که دود سیگار قرار دارد حضور پیدا نکنید یا آنجا را ترک کنید.
دارو
اگر شما به آلرژی فصلی مبتلا شده باشید، پزشک ممکن است آمپول یا دارو برای شما تجویز کند. برخی از داروها وجود دارند که بدون نسخه پزشک هم می‌توانید خریداری کنید؛ ولی بهتر است اول به دنبال دریافت نوبت پزشک عمومی انلاین از دکترنکست باشید و سپس داروهای ضروری را خریداری کنید. اگر وضعیت شما وخیم باشد، ممکن است پزشکان دکترنکست برای شما آمپول آلرژی فصلی تجویز کنند. ممکن است شما از عوارض این داروها بترسید و به دنبال درمان خانگی آلرژی فصلی باشید. توصیه می‌شود که حتما به پزشک مراجعه کنید تا سلامتی شما زودتر بازگردد.
درمان‌های جایگزین
ویتامین‌ها مانند ویتامین C، میوه و… راه‌هایی است که بعضی از افراد ممکن است بعد از ابتلای شما به آلرژی فصلی توصیه کنند. مطالعات دانشمندان نشان می‌دهد که این راه‌ها 100درصد مشکل شما را برطرف نمی‌کند و توصیه می‌کنند که به پزشک مراجعه کنید.
جمع بندی
آلرژی فصلی بهار با دیگر فصل‌ها متفاوت است و بهتر است شما به دنبال پیداکردن انواع آلرژی باشید. آبریزش بینی، عطسه و… علائم حساسیت فصلی هستند و اگر شما بتوانید به صورت آنلاین با یک پزشک مشورت کنید، سریعتر درمان می‌شوید. در سایت دکترنکست متخصصان زیادی فعالیت می‌کنند که شما می‌توانید از آن‌ها نوبت بگیرید.
منابع:
