• برای پزشکان
    • آموزش پنل دکترنکست
    • مقالات علمی
  • سلامت و پزشکی
    • علائم و بیماری ها
      • اطفال
      • اعصاب و روان
      • زنان
      • عمومی و داخلی
      • گوارش و کبد
      • آلرژی و آسم
      • قلب و عروق
      • پوست، مو
      • استخوان و ارتوپدی
      • عفونی
      • بهداشت دهان و دندان
      • چشم
      • خودایمنی
      • خون و سرطان
      • روماتولوژِی
      • ریوی
      • ژنتیکی
      • غدد و متابولیسم
      • کلیه و مجاری ادراری(اورولوژی)
      • گوش، حلق و بینی
      • مغز و اعصاب
    • سلامت جنسی
      • آموزش بهداشت جنسی
      • اختلالات و بیماری‌های جنسی
    • سبک زندگی
      • خواب
      • ورزش و تغذیه
      • مهارت‌های زندگی
    • آزمایش و چکاپ
    • مادر و فرزند
      • بارداری
      • سلامت فرزند
      • شیردهی
      • ناباروری
    • داروها و مکمل ها
  • مشاوره و روانشناسی
    • سلامت روان
    • مشاوره کودک و نوجوان
Menu
  • برای پزشکان
    • آموزش پنل دکترنکست
    • مقالات علمی
  • سلامت و پزشکی
    • علائم و بیماری ها
      • اطفال
      • اعصاب و روان
      • زنان
      • عمومی و داخلی
      • گوارش و کبد
      • آلرژی و آسم
      • قلب و عروق
      • پوست، مو
      • استخوان و ارتوپدی
      • عفونی
      • بهداشت دهان و دندان
      • چشم
      • خودایمنی
      • خون و سرطان
      • روماتولوژِی
      • ریوی
      • ژنتیکی
      • غدد و متابولیسم
      • کلیه و مجاری ادراری(اورولوژی)
      • گوش، حلق و بینی
      • مغز و اعصاب
    • سلامت جنسی
      • آموزش بهداشت جنسی
      • اختلالات و بیماری‌های جنسی
    • سبک زندگی
      • خواب
      • ورزش و تغذیه
      • مهارت‌های زندگی
    • آزمایش و چکاپ
    • مادر و فرزند
      • بارداری
      • سلامت فرزند
      • شیردهی
      • ناباروری
    • داروها و مکمل ها
  • مشاوره و روانشناسی
    • سلامت روان
    • مشاوره کودک و نوجوان
Search

مجله سلامت » سلامت و پزشکی » ۷ مورد از مراقبت‌های پس از سزارین

۷ مورد از مراقبت‌های پس از سزارین

فهرست مطالب

سزارین نوعی جراحی برای به دنیا آوردن نوزاد است که با ایجاد برش در شکم و رحم مادر انجام می‌شود. تقریبا ۳۰ درصد از نوزادان آمریکایی از راه سزارین متولد می‌شوند. سزارین معمولا زمانی انجام می‌شود که مادر نتواند زایمان طبیعی انجام دهد و یا زایمان طبیعی خطراتی برای مادر و جنین داشته باشد. با توجه به اینکه این زایمان نوعی جراحی شکمی باز است، مراقبت‌های پس از سزارین اهمیت بالایی داشته و باید به درستی انجام شود. در این مقاله دکترنکست ۷ نکته مهم درباره مراقبت‌های پس از سزارین را با هم مرور می‌کنیم:

 

۱. در اولین فرصت پس از زایمان، راه بروید

پس از سزارین، شما را به اتاق ریکاوری می‌برند. در این اتاق پرستاران فشار خون، تنفس و ضربان قلب شما را زیر نظر دارند و داروهای ضد درد داخل سرم شما ‌می‌ریزند تا میزان درد به حداقل برسد. تا حدود یک ساعت پس از سزارین، شکم شما بی‌حس است. اما ممکن است به خاطر تزریق داروی ضد درد، کمی دچار لرز شوید.

چند ساعت بعد، اگر مشکل خاصی نداشته باشید، پزشک اجازه می‌دهد مایعات بخورید. کمی بعد باید راه بروید. راه رفتن درد شما را افزایش می‌دهد اما در عوض باعث می‌شود:

  • خون در بدن لخته نشود
  • احتمال یبوست کاهش یابد

 

۲. از وان حمام استفاده نکنید

یک روز پس از سزارین می‌توانید به حمام بروید. محل بخیه‌ها را لیف نکشید. فقط با آب و صابون به آرامی شستشو دهید. استفاده از وان تا زمانی که زخم‌ها بهبود نیافته توصیه نمی‌شود. پس تا ۱۰ روز پس از سزارین فقط از دوش آب استفاده کنید.

 

۳. خونریزی محدود از واژن طبیعی است

تا چند هفته پس از سزارین ممکن است از ناحیه واژن خونریزی یا ترشح داشته باشید. این‌ها خون و بافت‌های اضافه‌ای هستند که باید از رحم خارج شوند. پس نگران نباشید. به مرور ترشحات کم شده و رنگ خون از قرمز به قهوه‌ای و زرد تغییر پیدا می‌کند.

اگر خونریزی شدید داشتید و یا ترشحات شما بوی بسیار بدی داشت، به پزشک خود اطلاع دهید. برای مشورت با پزشک می‌توانید از خدمات ویزیت آنلاین دکترنکست استفاده کنید.

 

۴. تا ۶ هفته از تماس جنسی دوری کنید

داشتن تماس جنسی پس از زایمان سزارین می‌تواند باعث خونریزی یا عفونت شود. خصوصا اگر در هفته‌های اول و دوم اتفاق بیفتد. باید در این ۶ هفته به بدن خود فرصت دهید تا به حالت قبل برگردد. هورمون‌ها به سطح طبیعی بازگردند، عضلات قدرت قبلی خود را به دست آورند و رحم منقبض شود.

 

۵. وقتی نوزادتان خواب است، شما هم استراحت کنید

یکی از مهمترین مراقبت‌های پس از سزارین این است که استراحت کنید. باید تا ۶ هفته از راه پله بالا و پایین نروید و هیچ وسیله‌ای سنگین‌تر از نوزاد خود بلند نکنید. برای بستن پوشک نوزاد و انجام کارهای خود از اطرافیان و دوستانتان کمک بگیرید. جمله‌ی معروفی برای خانم‌های باردار وجود دارد که می‌گوید: وقتی نوزادتان خواب است، شما هم بخوابید. سعی کنید به این جمله عمل کنید چرا که معمولا در وقت بیداری نوزادتان، فرصتی برای استراحت ندارید! حتی چند دقیقه استراحت هم می‌تواند در روند بهبودی موثر باشد.

ارتباط سریع و ساده با بهترین
متخصصان زنان و زایمان و نازایی در دکترنکست
مشاهده لیست

 

۶. از یبوست پیشگیری کنید

بسیاری از خانم‌هایی که سزارین انجام می‌دهند، دچار یبوست می‌شود. علت، معمولا تغییرات هورمونی در بدن و یا کمبود مواد فیبردار در رژیم غذایی است. در موارد نادر یبوست به دلایل دیگری اتفاق می‌افتد مثل:

  • تزریق داروی بیهوشی
  • مصرف داروی ضد درد
  • ضعف عضلات ناحیه لگن

برای پیشگیری از ابتلا به یبوست، موارد زیر را انجام دهید:

  • هر چند وقت یک بار از جای خود بلند شوید و کمی راه بروید
  • مایعات گرم بنوشید
  • میوه و سبزیجات فراوان مصرف کنید
  • از استرس و اضطراب دوری کنید و سعی کنید همیشه در آرامش باشید

 

۷. زمانی که باید با پزشک تماس بگیرید

اگر هریک از این علائم را داشتید سریعا به پزشک خود اطلاع دهید:

  • درد پستان‌ها همراه با تب
  • ترشحات بدبو و یا خونریزی شدید از واژن
  • درد هنگام دفع ادرار
  • علائم عفونت شامل قرمزی، تورم و ترشح از محل بخیه‌ها و تب

در چنین شرایطی حتما با متخصص زنان و زایمان مشورت کنید.

اشتراک‌گذاری مطلب:

یک پاسخ بگذارید کنسل کردن پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

جستجو در مقالات

پر بازدیدترین مطالب

  • التهاب مزمن چیست و چگونه تشخیص داده می‌شود؟
  • عملکرد کبد چرا و چگونه ارزیابی می‌شود؟
  • کمبود ویتامین D، اختلالی که نیاز به پیگیری دارد
  • چرا و چگونه باید قند خون خود را مدیریت کنیم؟
  • چگونه از ابتلا به سرطان خون پیشگیری کنیم؟

مقالات جدید

  • تفاوت فانتزی و انحراف جنسی
  • هر آنچه باعث افزایش لذت جنسی می شود
  • جوش زیر پوستی را چگونه از بین ببریم؟
  • همه چیز درباره گوش درد و درمان آن
  • خانه تکانی چه اثری بر سلامت روان دارد؟
فانتزی و انحراف جنسی
آموزش بهداشت جنسی

تفاوت فانتزی و انحراف جنسی

فروردین ۱, ۱۴۰۲
افزایش لذت جنسی
آموزش بهداشت جنسی

هر آنچه باعث افزایش لذت جنسی می شود

اسفند ۲۹, ۱۴۰۱
جوش زیر پوستی
پوست، مو

جوش زیر پوستی را چگونه از بین ببریم؟

اسفند ۲۸, ۱۴۰۱
گوش درد
سلامت و پزشکی

همه چیز درباره گوش درد و درمان آن

اسفند ۲۷, ۱۴۰۱
تخصص‌های پزشکی
  • دکتر داخلی
  • پزشک عمومی
  • متخصص اطفال
  • دکتر غدد و متابولیسم
  • جراح عمومی
  • دندان پزشک
  • دکتر ارتوپد
  • چشم پزشک
Menu
  • دکتر داخلی
  • پزشک عمومی
  • متخصص اطفال
  • دکتر غدد و متابولیسم
  • جراح عمومی
  • دندان پزشک
  • دکتر ارتوپد
  • چشم پزشک
  • متخصص قلب
  • دکتر تغدیه
  • دکتر گوارش و کبد
  • متخصص گوش و حلق و بینی
  • متخصص مامایی
  • دکتر ریه
  • دکتر خون (آنکولوژی)
  • دکتر روماتولوژی
Menu
  • متخصص قلب
  • دکتر تغدیه
  • دکتر گوارش و کبد
  • متخصص گوش و حلق و بینی
  • متخصص مامایی
  • دکتر ریه
  • دکتر خون (آنکولوژی)
  • دکتر روماتولوژی
  • دکتر زنان و زایمان
  • دکتر پوست و مو
  • متخصص جراحی مغز و اعصاب
  • دکتر داروساز
  • دکتر اورولوژی
  • دکتر طب فیزیکی و توانبخشی
  • جراح گوش و حلق و بینی
  • نفرولوژی
Menu
  • دکتر زنان و زایمان
  • دکتر پوست و مو
  • متخصص جراحی مغز و اعصاب
  • دکتر داروساز
  • دکتر اورولوژی
  • دکتر طب فیزیکی و توانبخشی
  • جراح گوش و حلق و بینی
  • نفرولوژی
  • متخصص مغز و اعصاب
  • روان پزشک
  • دکتر عفونی
  • دیابتولوژیست
  • طب سنتی
  • ایمونولوژی
  • نازایی
  • طب مادر و جنین
Menu
  • متخصص مغز و اعصاب
  • روان پزشک
  • دکتر عفونی
  • دیابتولوژیست
  • طب سنتی
  • ایمونولوژی
  • نازایی
  • طب مادر و جنین


در زندگی پر مشغله ی امروز اکثر ما زمان زیادی برای رسیدگی به سلامتی و سبک زندگی سالم نداریم. دکترنکست برای شما امکانی فراهم میکند که به خدمات پزشکی در کمترین زمان دسترسی داشته باشید.

لینک‌های پر استفاده

  • دریافت نوبت
  • آزمایش در محل
  • فارمانکست
  • عرب هلث
Menu
  • دریافت نوبت
  • آزمایش در محل
  • فارمانکست
  • عرب هلث

تلفن تماس:

۰۲۱-۹۱۰۰۹۸۸۸

شبکه‌های اجتماعی:

Telegram Instagram Twitter Linkedin

اشتراک در خبرنامه


    کلیه طرح و حقوق متعلق به دکترنکست است.