ویژگی‌های انواع واکرها
واکرها چندین دهه است که در حال استفاده شدن هستند. این ابزار برای افرادی که دچار ناتوانی هستند اما دوست دارند سبک زندگی مستقلی داشته…
اثر ملاتونین بر خواب
ملاتونین یک هورمون است که از غده کاجی (پینه‌آل) در مغز ترشح می‌شود. این هورمون در واقع به بدن می‌فهماند چه زمانی باید بخوابد و…
آزمایش هموگلوبین A1C چیست؟
آزمایش هموگلوبین A1C یک آزمایش خون ساده است که می‌تواند میانگین قند خون در 3 ماه اخیر را نشان دهد. این تست یکی از رایج‌ترین…
تاثیر ورزش بر افسردگی
امروزه مقابله با افسردگی یکی از ضرورت‌های جامعه است. ما در این مقاله دکترنکست قصد داریم تاثیر ورزش بر افسردگی را بررسی کنیم. افسردگی یکی…
روز جهانی سرطان ریه، یکی از خطرناک‌ترین‌ها!
امروز ۱۰ مرداد مصادف با یک آگوست، روز جهانی سرطان ریه نام‌گذاری شده است. سرطان ریه در اوایل قرن بیستم یک بیماری نادر بود اما…
همه چیز درباره ی طب جایگزین
طب مکمل و جایگزین (Complementary and Alternative Medicine) شامل مجموعه‌ای از درمان‌ها است که خارج از چهارچوب طب رایج انجام می‌شود. همانطور که مشخص است…
یائسگی چیست و چه مراقبت‌هایی لازم دارد؟
یائسگی به دوران پس از توقف همیشگی قاعدگی گفته می‌شود. زنانی که به دوره یائسگی رسیده‌اند به طور طبیعی دیگر قادر به بارداری نیستند. تعداد…
رژیم غذایی DASH، مناسب برای کاهش فشار خون
رژیم غذایی DASH یکی از موثرترین رژیم‌ها برای کاهش فشار خون است. فشار خون یکی از مشکلات رایج در دنیا است، به طوریکه تخمین زده…
پایان کرونا و سناریوهای احتمالی آن
سرعت بالای واکسیناسیون بزرگسالان در آمریکا امید به پایان کرونا و بازگشت به زندگی عادی را افزایش داده است. اگرچه مشکلات دسترسی به واکسن، تردید…
رابطه بین کرونا و چاقی
پیش از همه‌گیری کووید۱۹، مشکل چاقی و عوارض ناشی از آن مثل بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و دیابت، سالانه جان حدود ۲/۸ میلیون نفر در…
