گاهی اوقات افراد دیر متوجه می‌شوند که دچار دیابت هستند. همان زمانی که دیگر کار از کار گذشته است و نمی‌توان برای درمان قدم خاصی برداشت. این بیماری نشانه‌هایی دارد که می‌توان با شناخت آن‌ها قبل از اینکه همه اوضاع به هم بریزد، از آن پیشگیری و آن را درمان کرد؛ بنابراین حتما علائم دیابت در زنان را جدی بگیرید که با کمی دقت می‌توان جلوی فاجعه را گرفت.
قرار است در این مقاله دکترنکست در مورد دیابت در زنان و علائم آن صحبت کنیم. درواقع، از نشانه‌هایی می‌گوییم که اگر متوجه آن‌ها شدید، بهتر است آزمایش دیابت دهید و در زمان مناسب برای درمان اقدام کنید؛ پس، این مطلب را تا انتهای آن بخوانید تا با علائم دیابت در زنان آشنا شوید.
انواع دیابت و دلایل آن
در حالت کلی دیابت به 3 مدل تقسیم می‌شود که عوامل مختلفی باعث به وجود آمدن هر کدام از آن‌ها می‌شود.
- دیابت نوع 1
- دیابت نوع 2
- دیابت بارداری
دیابت در زنان شایع‌تر از مردان است. همین مساله باعث می‌شود که با دقت بیشتری علائم دیابت در زنان را بررسی کنیم. عوامل مختلفی روی این مساله اثر می‌گذارند که نمی‌توان دقیقا مشخص کرد کدام یک از آن‌ها باعث این بیماری شده‌اند. ژنتیک و داشتن افرادی در خانواده که قبلا به این بیماری دچار شده‌اند، از علائم دیابت نوع یک است؛ بنابراین حتما این مساله را بررسی کنید و آزمایشات بیشتر را جدی بگیرید.
جغرافیایی که در آن زندگی می‌کنید هم باعث می‌شود که توجه به علائم دیابت در زنان را بیشتر جدی بگیرید. در بعضی از نقاط این کره خاکی افراد بیشتر از سایرین در معرض مبتلا شدن به دیابت هستند. زنان آفریقایی، لاتین و سرخپوست و بومی‌های آلاسکا بیشتر از زنانی که سفیدپوست هستند، به دیابت دچار می‌شوند.
فعالیت بدنی هم از عواملی است که روی دیابت اثر می‌گذارد. بهتر است حداقل 3 بار در هفته ورزش سنگین کنید و نسبت به روزهای دیگر فعالیت بیشتری داشته باشید. زمانی‌که زنان سبک زندگی خودشان را تغییر دهند و ورزش و تحرک بیشتر را در برنامه هفتگی خود بگنجانند، کنترل قند در زنان مبتلا به دیابت آسان‌تر می‌شود.
علائم دیابت در زنان
قبل از اینکه تصمیم بگیرید که چه اقدامی برای درمان انجام دهید، باید مشخص کنید که علائم دیابت در زنان چیست. با شناخت این علائم متوجه می‌شوید که دیابت شما از چه نوعی است و چه روش درمانی برای آن مناسب است. حتما این نشانه‌ها را در اولین باری که متوجه می‌شوید، جدی بگیرید و پیگیری کنید تا بتوانید از درمان آن نتیجه خوبی بگیرید.
فوق تخصصان غدد داخلی و متابولیسم در دکترنکست
افزایش تشنگی و گرسنگی
از نشانه‌های ساده‌ای که ممکن است از آن سرسری بگذرید، افزایش تشنگی است. شاید این مساله را به خوردن غذاهای خاص ربط دهید و توجه چندانی به آن نکنید؛ اما پیگیری همین مساله می‌تواند باعث شود که از مشکلات بزرگ و بعدی جلوگیری کنید. همین‌طور، ممکن است در غذا خوردن هم دچار اختلال شوید و بیشتر از زمان‌های دیگر به سمت غذاها کشیده شوید؛ بنابراین اگر مدت طولانی احساس کردید که درگیر این موضوعات شده‌اید، حتما برای بررسی ابتلا به دیابت آزمایش دهید.
افزایش یا کاهش وزن بی دلیل
از علائم قند خون بالا در زنان کاهش وزن بی‌دلیل است؛ یعنی شما هیچ تغییری در سبک زندگی خودتان ایجاد نکرده‌اید و نخواسته‌اید که وزنتان را پایین بیاورید یا بیشتر کنید؛ اما متوجه می‌شوید که وزنتان دچار تغییر شده است. در این شرایط حتما باید پیگیر شوید که آیا سر دیگر این رشته به موضوع دیابت می‌رسد یا خیر.
تکرر و عفونت ادراری
زمانی‌که دچار دیابت شده باشید، احتمال عفونت در ادرار (UTI) بالاتر از زمان‌های دیگر است. در این هنگام، باکتری وارد دستگاه مجاری ادراری می‌شود و ممکن است هنگام تخلیه مثانه دچار درد و سوزش شوید یا متوجه شوید که در ادرارتان خون وجود دارد یا کدر است. در این شرایط، باید حتما به درمان آن اقدام کنید تا این مساله باعث عفونت کلیه نشود.
علاوه‌بر عفونت، ممکن است متوجه شوید نسبت به گذشته و زمان‌های دیگر مثانه شما زودتر پر می‌شود. این نشانه را هم به‌عنوان علائم عفونت در زنان در نظر بگیرید. برای اینکه این مساله شما را به سمت بیماری‌های جدی‌تر و آسیب به کلیه سوق ندهد، حتما قبل از اینکه احساس کنید مثانه‌تان کاملا پر شده‌است، آن را تخلیه کنید.
تاری دید
از جمله علائم دیابت نوع 2 در زنان آسیب به چشم‌ها و تاری دید است. ممکن است گاهی اوقات فکر کنید که این مساله از خستگی و افزایش سن است؛ اما این موضوع را اصلا نادیده نگیرید و حتما آزمایش دهید که آیا دچار دیابت شده‌اید یا خیر؛ چون در صورت درمان نکردن احتمال اینکه بینایی شما کم شود و حتی دچار نابینایی شوید، زیاد است.
درد و گزگز در دست و پا
گزگز دست و پا هم در میان اولین نشانه‌هایی است که خبر از دیابت می‌دهد. البته ممکن است توجهی به آن نکنید و فکرتان به سمت و سوی بیماری نرود؛ اما با توجه به این موضوع در زمان مناسب و در همان ابتدا متوجه می‌شوید دیابت دارید؛ چون در صورتی که این بیماری حاد شود، ممکن است حس را در این بخش‌ها از دست بدهید. همین‌طور، حتی ممکن است که دنبال نکردن به موقع آن باعث شود که پا آسیب زیادی ببیند و مجبور به قطع عضو شوید.
عفونت
اگر در بخش‌های مختلف بدن احساس کنید که دچار عفونت شده‌اید، حتماً آن را به‌عنوان علائم دیابت در زنان در نظر بگیرید. پوست اولین بخشی است که ممکن است در این باره درگیر شود. پوستتان وظیفه دارد که از بخش‌های داخلی محافظت کند؛ اما این قسمت دچار حمله باکتری‌ها و قارچ‌ها می‌شود و دیگر از ایمنی قبلی خبری نیست.
لثه‌ها هم بخشی هستند که دچار عفونت می‌شوند. ممکن است هنگام نگاه کردن به آینه متوجه لایه سفیدی روی زبانتان شوید. در این زمان، دهانتان دچار عفونت مخمری (برفک) شده است که از علائم دیابت در دهان به حساب می‌آید؛ بنابراین بعد از اینکه متوجه آن شدید، حتما برای درمان و بررسی درست بودن فرضیه به پزشک مراجعه کنید.
علاوه‌بر این دو مورد شایع، با داشتن دیابت، واژن هم درگیر عفونت می‌شود. این شرایط، واژن را به محل مناسبی برای رشد قارچ‌ها تبدیل می‌کند. ممکن است در این قسمت احساس خارش و درد کنید و ترشحات غیر طبیعی ببینید. در این زمان، پیگیر موضوع دیابت باشید. شاید این مساله از علائم آن باشد. همین‌طور، برای اینکه به روند درمانتان سرعت ببخشید، حتما از لباس زیر نخی استفاده کنید.
درمان دیابت در زنان
برای اینکه بتوانید علائم دیابت در زنان را کنترل کنید، بهتر است که از رژیم غذایی خودتان شروع کنید. مخصوصا بانوان باردار باید نسبت به دیگران دقت بیشتری به غذای خود داشته باشند تا خودشان همراه با جنین سالم بمانند. ترکیبی از مواد مغذی را به تغذیه خود اضافه کنید و از خوردن خوراکی‌هایی که دیابت را تشدید می‌کنند، خودداری کنید.
همین‌طور، ورزش‌کردن و داشتن تحرک بیشتر را روتین روزانه و هفتگی خودتان کنید. در نهایت هم اگر می‌خواهید که عوارض دیابت در زنان دامن‌گیرتان نشود، حتما از مکمل‌هایی که باعث کنترل دیابت می‌شوند، استفاده کنید. در این مورد حتما نظر متخصص را بپرسید. شما برای این منظور می‌توانید مشاوره آنلاین با متخصص غدد را انتخاب کنید که آسان و همیشه در دسترس است.
جمع بندی
این مقاله دکترنکست را به شناخت علائم دیابت در زنان اختصاص دادیم و چند مورد از آن‌ها را که شایع‌تر از دیگران بود، نام بردیم و توضیحاتی برای هر کدامشان ارائه کردیم. گفتیم که برای درمان، باید رژیم غذای زنان باردار که دیابت دارند اهمیت فراوانی دارد تا به جنین آسیبی نرسد. زمانی‌که دچار دیابت شدید، از کدام علائم متوجه اصل موضوع شدید که برای درمان اقدام کردید؟ شما برای آشنایی بیشتر می‌توانید مقاله 4 سوال شایع مبتلایان به دیابت را بخوانید.
منابع:
