برچسب: نوجوانان

در دهه‌های اخیر تحقیقات نشان داد الگوی مصرف وعده‌های غذایی با رشد جسمانی نوجوانان و پیامدهای مختلف سلامتی مرتبط بوده است. در میان مسائل پیرامون این موضوع، دکترنکست در ادامه به تشریح مطالعه‌ای می‌پردازد که تأثیر نامطلوب حذف وعده‌های غذایی، به‌ویژه وعده صبحانه را برجسته می‌کند. وعده غذایی صبحانه، مهم‌ترین وعده غذایی در طول روز […]

شواهدی از افزایش اضطراب در نوجوانان شواهد قابل توجهی وجود دارد که نشان می‌دهد همه‌گیری اخیر، تعداد نوجوانان دچار اضطراب را افزایش داده است. البته جای تعجب نیست. چرا که با وجود دوره‌های طولانی قرنطینه‌ برای پاندمی ویروس کرونا و فاصله‌گذاری اجتماعی، نوجوانان از بسیاری از فعالیت‌هایی که به آن‌ها اهمیت می‌دادند محروم شدند، نحوه […]

افسردگی چیست؟ افسردگی یک اختلال روانپزشکی رایج است که به ویژه در سنین نوجوانی اتفاق می‌افتد. اختلال افسردگی یک اختلال جامع با ویژگی‌های متعدد است، مانند خلق افسرده، عقب‌ماندگی تفکر، عقب‌ماندگی روانی حرکتی، اختلال شناختی و علائم جسمی. گزارش شده است که در ایالات متحده، شیوع افسردگی در نوجوانان ۱۵ تا ۱۸ ساله ۱۱ تا […]