بهداشت روانی
درونگرا یا برونگرا؛ تفاوت هایمان را بپذیریم
اگر شما هم از همان ابتدای آشنایی با افراد به آن‌ها برچسب درونگرا برونگرا بودن می‌زنید، بهتر است این با مطالعه این…
نویسنده
محمد عسکری
کد نویسی را از سنین کودکی شروع کردم. علاقه بسیاری به علوم رایانه دارم. هر آنچیزی که یادگرفته ام نتیجه آرام کردن حس کنجکاوی ام نسبت به نحوه کارکرد دنیای پیرامونم بوده است
379 مقاله · صفحه 26
داروها و مکمل‌های تغذیه‌ای
۱۰ نشانه کمبود ویتامین D
کمبود ویتامین دی ممکن است تا شدیدترین حد، نشانه‌های خود را آشکار نکند. ویتامین دی برای سلامت استخوان‌ها، دندان‌ها، ماهیچه‌ها و سیستم…
غدد و بیماری‌های متابولیسم
علائم دیابت در زنان؛ شایع و مهم
با شناخت به‌موقع علائم دیابت در زنان می‌توانید از آسیب‌های مختلف به آن جلوگیری کنید. این مقاله دکترنکست را برای شناخت آن…
سلامت روانی و عصبی
افسردگی ماژور؛ بیماری خاموشی که باید آن را جدی گرفت
افسردگی ماژور یکی از انواع افسردگی رایج است که باعث ایجاد حس غم و ناراحتی مداوم و طولانی‌مدت می‌شود. برای آشنایی بیشتر…
سلامت دستگاه گوارش و کبد
درمان زخم معده به کمک صبحانه
در این مقاله با بهترین مواد غذایی برای درمان زخم معده با صبحانه آشنا خواهیم شد و مواد غذایی پرخطر را معرفی…
بیماری‌های عمومی و داخلی
سردی پاها از زانو به پایین و راه های موثر برای کنترل آن
سردی پا می‌تواند به دلیل فاکتورهای مختلفی مثل قرار گرفتن در معرض سرما، گردش خون ضعیف، آسیب عصبی و بیماری‌های زمینه‌ای دیگری…
سلامت گوش، حلق و بینی
درمان گوش درد کودکان با چند ترفند ساده
اشک‌های فرزندتان اعصاب شما را خورد کرده است و نمی‌دانید چرا شنوایی او ضعیف شده است؟ بهتر است این مطلب را بخوانید…
بیماری‌های عمومی و داخلی
20 نشانه مهم کم خونی
در این مقاله از دکترنکست با ۲۰ مورد از مهم‌ترین علائم کم خونی و فقر آهن آشنا خواهید شد.
بیماری‌های عمومی و داخلی
پنومونی چگونه ایجاد می شود؟
پنومونی یک عفونت ریه است که اغلب با مراقبت و کمک پزشک در عرض چند هفته بهبود می‌یابد؛ اما گاهی می‌تواند خطرناک…
داروها و مکمل‌های تغذیه‌ای
راهنمای مصرف قرص سیپروفلوکساسین
قرص سیپروفلوکساسین یک آنتی‌بیوتیک قوی است که برای عفونت‌های باکتریایی تجویز می‌شود.
سلامت زنان
سندرم تخمدان پلی کیستیک، علائم و درمان آن
سندرم تخمدان پلی کیستیک اشاره به تجمع فولیکول‌های رشدنایافته‌ای در بدن دارد که منجر به ایجاد کیست‌های متعدد در تخمدان می‌شود.
بهبود کیفیت خواب
دلایل خروپف و درمان آن
خروپف خیلی راحت می‌تواند خواب شبانه را برای شما و دیگران سخت کند. در این مطلب دلایل بروز و روش‌های درمان این…