دسته بندی: مهارت‌های زندگی

نگهداری ماهی قرمز: آیا ایمن است؟ سفره هفت‌سین و ماهی قرمز درون آن از سنت‌های دیرینه و مشهور عید نوروز ایران باستان است. ماهی قرمز

«عقد دخترعمو و پسرعمو را در آسمان‌ها بسته‌اند»؛ جمله معروفی که برای توجیه ازدواج فامیلی از آن استفاده می‌شود. همچنین در بعضی از خانواده‌ها ازدواج

اگر استرس دارید یا مضطرب هستید، خانه تکانی عید نوروز و انجام کارهای خانه مانند مرتب‌کردن کشوها، شستن ظروف یا شستن زمین، می‌تواند خلق‌وخوی شما

سوزن‌سوزن‌ شدن، بی‌حسی یا خواب‌رفتن دست؛ هرچه که اسمش را بگذارید، حتماً در مقطعی از زندگی، آن را تجربه کرده‌اید. علت خواب رفتن دست و

زمانی‌که در مورد چاقی می‌خواهیم صحبت کنیم، همه به یاد سختی‌ها و اذیت‌هایی که با این موضوع دارند، می‌افتند؛ اما همیشه افرادی هم هستند که

آیا شما هم جزء افرادی هستید که اضطراب و استرس زیادی دارید؟ اگر جواب‌تان مثبت است، برای کاهش آن‌ها چه راهکاری پیشنهاد می‌کنید؟ نتایج تحقیقات

تمرکز چیست؟ تمرکز به تلاش ذهنی فرد برای هر چیزی که در حال حاضر روی آن کار می‌کند یا یاد می‌گیرد اشاره دارد. تمرکز گاهی

افزایش سن والدین و چالش‌های جدید با ورود والدین به دوره سالمندی، برقراری ارتباط با آن‌ها شاید به آسانی گذشته نباشد. برخی از موضوعات معمول

وقتی به اختلال دوقطبی فکر می‌کنیم، طبیعتاً همدردی خود را بر فردی که از بیماری رنج می‌برد و مشکلاتی که باید با آن روبرو شود،