بسیاری از مردان و زنان با افزایش سن، سنگینترشدن وزن و سایر مشکلات، کاهش میل جنسی را تجربه میکنند. تغذیه
بیشتر بخوانید«عقد دخترعمو و پسرعمو را در آسمانها بستهاند»؛ جمله معروفی که برای توجیه ازدواج فامیلی از آن استفاده میشود. همچنین
بیشتر بخوانیدشاید قبلا ماساژ درمانی، فقط در اسپاها یا کلوپهای ورزشی لاکچری در دسترس بود. برخی از مردم، آن را یک
بیشتر بخوانیداگر استرس دارید یا مضطرب هستید، خانه تکانی عید نوروز و انجام کارهای خانه مانند مرتبکردن کشوها، شستن ظروف یا
بیشتر بخوانیدقاعدگی یا همان پریود شدن دردناک است و حتی میتواند در زندگی عادی شخص اختلال ایجاد کند. برخی از خانمها
بیشتر بخوانیدهمه ما میدانیم آنچه که میخوریم بر سلامت ما تأثیر میگذارد. تحقیقات زیادی نشان میدهد که الگوهای غذایی ما بر
بیشتر بخوانیدانجام تمرینات یوگا در خانه تنها برای بالابردن انعطافپذیری نیست. این حرکات سطح انرژی شما را افزایش میدهند و اضطراب
بیشتر بخوانیدسوزنسوزن شدن، بیحسی یا خوابرفتن دست؛ هرچه که اسمش را بگذارید، حتماً در مقطعی از زندگی، آن را تجربه کردهاید.
بیشتر بخوانیدآیا بهدنبال بهبود روتین صبحگاهی خودتان هستید؟ چرا قبل از شروع روزتان حرکات یوگا را امتحان نمیکنید؟ یوگا نهتنها انعطافپذیری
بیشتر بخوانیدبی خوابی یکی از اشکال مختلف و شایع در میان اختلالات خواب است که خوابیدن را برای افراد به امری
بیشتر بخوانید